【答案】（）是一种营养素齐全，容易消化吸收，适合各年龄组健康人群营养需求的理想食品。

题目：

（）是一种营养素齐全，容易消化吸收，适合各年龄组健康人群营养需求的理想食品。

A.谷类(正确答案)

B.肉类

C.乳类

D.坚果