【答案】大运动量后短时间大量补水，这种做法（）

题目：

大运动量后短时间大量补水，这种做法（）

错误会增加器官负担，加剧矿物质流失(正确答案)

正确运动中失水过多需要补充

正确运动后细胞活跃，能更好吸收水分

正确运动后多喝水，会感觉舒畅