【答案】运动有益健康，但运动也要遵循一定原则才能更有效地达到健身要求。从事体育健身活动应该遵循的原则是（）、（）、（）、（）。

题目： 运动有益健康，但运动也要遵循一定原则才能更有效地达到健身要求。从事体育健身活动应该遵循的原则是（）、（）、（）、（）。

A.安全性原则

B.全面发展原则

C.循序渐进原则

D.个性化原则

正确答案：ABCD